Giluto sa estilo sa Hapon ang sinangag nga eel
Nutritive nga bili:
Ang eel adunay taas kaayo nga nutritional value, mao nga gitawag kini nga soft gold sa tubig.Giisip kini nga usa ka maayo nga produkto sa tonic ug katahum sa China ug daghang bahin sa kalibutan sukad pa sa karaang mga panahon.Sa tingtugnaw, kanunay kaming mokaon sa lamian nga sinangag nga bugas nga igat aron mawala ang katugnaw ug magpabilin nga puno sa kusog.
1. Ang igat abunda sa lain-laing sustansiya.Kini adunay mga epekto sa tonifying deficiency ug pag-amuma sa dugo, pagtangtang sa dampness, ug pagpakig-away sa tuberculosis.Kini usa ka maayo nga sustansya alang sa mga pasyente nga adunay dugay nga sakit, kahuyang, anemia, tuberculosis, ug uban pa;
2. Ang igat adunay usa ka talagsaon nga xiheluoke nga protina, nga adunay maayo nga epekto sa pagpalig-on sa kidney.Kini usa ka pagkaon sa kahimsog alang sa mga batan-ong magtiayon, tunga-tunga sa edad ug tigulang nga mga tawo;
3. Ang igat kay produkto sa tubig nga puno sa calcium.Ang regular nga pagkonsumo makadugang sa kantidad sa calcium sa dugo ug makapabaskog sa lawas;
4. Ang atay sa igat abunda sa bitamina A, nga maayong pagkaon alang sa mga bulag sa kagabhion.